女性なら、誰もが体の中から美しくなりたいという思いますよね。そのためシミを気にする人のほとんどが、ビタミン C を摂っています。
ですが、一度できたシミがビタミン C を飲んで薄くなることは、実際あまりありません。
メラニンの生産を逆行させるのは難しい
確かにビタミン C はチロシナーゼ酵素を抑制しますが、口から入れたビタミ剤では、肌の中で働くのに充分な濃度になりません。 ビタミン C は、全身のいたるところで必要とされるものですから、 皮膚に到達するまでにあちこちで使われてしまうのです。
また、メラニンの生産というものは、人間にとって必要だからおこなわれているので、それに逆行するような反応は、なかなか起こらないのです。
メラニン色素の役割 | メラニン色素は、肌の中で紫外 線を吸収する役割をもっていま す。要するに、熱いカーテンを 引いて、紫外線が段織の奥へ入 らないようにブロックしている ようなものです。紫外線は細胞 のDNAに傷をつけ、はては ガンをつくることもある有害な ものですから、「返以下に燃外 線が届かないようにする必要が あり、その役目をになっている のがメラニン色素なのです。
ビタミンCは紫外線予防効果がある
ただし、ビタミン C には抗酸化力があり、紫外線に対する抵抗力をつけるのに は役立ちます。 紫外線によって発生した 活性酸素をとり除き、皮膚を守ってくれるのです。
つまり、できてしまったシミにはあまり効果がなくても、予防的には効果があります。 海水浴などに行く2週間くらい前から、ビタミン C を摂取すると、シミ 予防に効果があるというデータもあります。
