生理前や妊娠中はシミに要注意！

女性には、シミができやすい時期があるのを知っていますか？

実は、妊娠中や生理前は、シミができやすいと言えます。
ですから、妊娠中や生理前は、普段よりもしっかりとしたシミ対策が必要なんです。

黄体ホルモンがシミを生み出す

なぜ、生理前や妊娠中は、シミができやすいかと言いますと、それは黄体ホルモンが関係しています。黄体ホルモンが紫外線の感受性を高めるためです。

生理前や妊娠中だけでなくピルを飲んでいるときも、シミができやすいと言えます。

ですから、生理前や妊娠中は、いつもよりも日焼け対策を心がけるのは大切です。

もし、その時期に不規則な生活をするものなら、更にホルモンバランスが崩れ、シミがより出来やすくなります。

ストレスも大敵！

ストレスも、シミをできやすくさせます。
ストレスがかかると、副腎皮質刺激ホルモンが分泌され、メラニン産生が活発になります。

シミは紫外だけが問題ではないことがお分かりかと思います。

シミを防ぐには、日焼け止めなどの対策を講じるだけでなく、体内環境を整えるのも重要です。