マイプロテイン デイリーマルチビタミン【効果・口コミ】飲むタイミング

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マイプロテイン デイリーマルチビタミンの使用を考えている人もいると思います。

マイプロテイン デイリーマルチビタミンを実際に使用した人はどのような感想を持っているでしょうか?

どのような悩みがあってサプリメントを飲み始めたか、飲むタイミング、どんな飲み方をしていましたか、期待した効果は得られたか、何か副作用のような症状はあったか、また不満に感じたことデメリットはあったか、リピするか?それともやめるか?なぜか?などを聞いてみました。

お聞きしたのは40代前半会社員の方です。

どのような悩みがあってマイプロテイン デイリーマルチビタミンを飲み始めましたか?

筋トレをしています。筋肥大を目指してやっているのですが、なかなかうまく行きません。そこでサプリメントを買うことにしました。最初はプロテインを買いそれなりにのんでいました。それを続けていると最初のうちはそこそこのびるのですが、だんだん効果がなくなりトレーニングをしてもなかなか筋肉が成長しなくなってきました。そこで今度はプロテイン以外に効果的なサプリメントはないものか?と思い調べていくと、プロテインの他に筋肉のためには適度な各種ビタミンが必要ということがわかりました。プロテインはマイプロテインの通販で買っていたこともありビタミンサプリも同じ所で買いました。

マイプロテイン デイリーマルチビタミンを飲むタイミングを教えてください。また、どんな飲み方をしていましたか(水、ぬるま湯など)?

マルチビタミンを飲むタイミングは、筋トレをする30分前に飲みます。飲み方は水で飲みます。何故この飲み方にしたかというと、You Tubeで元ボディービルダーの方が解説しているのを見たからです。そこ方が言うには、筋肥大のためにトレーニングの30分まえにビタミンなどのサプリメントを取って筋トレをすると効果がでやすいということです。

期待した効果は得られましたか?

筋肥大の為にプロテインに加え、マルチビタミンをとるようになり効果は得られたかと言うと、気持ち筋肉が付きやすくなったかなとは思うのですが、正直特別効果があったのかと言われればよくわかりません。まあ年齢も40すぎですし、筋肉はそんなにすぐにつくものでは無いと思いますのでもう少し気長に効果を確認しないといけないと思いますが、、しかし実績があるボディービルダーの方が言われていたことなので筋肉があまりつかないようでしたら、サプリメントの問題ではなく他の原因かもしれません。たとえば、そもそものトレーニングのやり方とか食事などです。

マイプロテイン デイリーマルチビタミンで何か副作用のような症状はありましたか?また不満はありますか?

マイプロテインのマルチビタミンを飲み始めて何か副作用のような症状は全くありません。また不満に感じたことデメリットも今のところはありません。強いて言うなら錠剤なので飲むときに、水が少なかったり飲み方を失敗すると喉に詰まってしまうことぐらいです。まだ何ヶ月も飲んでいるわけではないので最終的な判断は何年か飲んでみて、実際に筋肉が成長しているか?その時の体調はどうかなどで判断すべきで、数ヶ月では本当はわかりません。

リピしますか?その理由は?

マルチビタミンは筋肥大の為にトレーニングの前にのんでいるのですが、現状ではそんなに効果は感じれませんし、分かりませんが、そもそも筋肉の成長と言うは二十歳ぐらいならまだしも、私は40代ですのでもともと筋肉がつきにくくなっています。短期間では効果がわかりにくくなっています。なのでもう何年かはそのまま続けたいと思っています。また続けながらも筋肥大について研究し他にいい方法や、ビタミンを飲むことは筋肥大に全く関係ないなどの事実が分かれば、その時にまたリピートするか?それともやめるか?あらためて判断したいと思います。

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